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Achtsamer Spaziergang

Achtsamer Spaziergang © Josh Maßmann

Wer sich achtsam bewegt, kann Teil der Natur werden.

Wir lassen einen Spaziergang im Grünen zu einer lebhaften und erfrischenden Achtsamkeitspraxis werden. Dafür braucht es kein außergewöhnliches Ausflugsziel, nein, wir bleiben unserer städtischen Umgebung treu. Denn lebendige Achtsamkeit sollte immer und überall in unserem Alltag einen Platz finden.

In der Natur fällt es uns leichter zu spüren, wann wir mit unseren Gedanken beschäftigt und wann wir für die Realität des Augenblicks offen sind. In diese Realität hinein erwecken und schärfen wir allmählich wieder unsere Sinne. Wir üben eine offene und interessierte Haltung einzunehmen und unsere Umgebung mit einem unvoreingenommenen Blick wahrzunehmen.

Kein großes Ding, nur ein achtsamer Spaziergang.

Freitag | 12.04.2024 | 16:00-17:00 | 10€ | Alter Friedhof, Trauerkapelle am Hauptweg, 19053 Schwerin | Anmeldung erforderlich


Achtsamer Spaziergang
Wann findet die Veranstaltung statt?
am 06.05.2024um 16:30 UhrIn Kalender eintragen
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Ort der Veranstaltung

Alter Friedhof Schwerin

Obotritenring 247
19053 Schwerin
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Kontakt / Veranstalter

Hallo Achtsamkeit

Mühlenstraße 8
19055 Schwerin